Cantidad de 22: 1 c de ácido graso saturado en El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
Peces y moluscos
En 100 g (Gramos) de El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) hay 0 g de 22: 1 c de ácido graso saturado. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
22: 1 c de ácido graso saturado
22: 1 c de ácido graso saturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 c de ácido graso saturado que no sean El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA).
Mostaza, preparado, amarillo
|
1.056 g
|
1.06%
|
El pescado, salmón, salmón rojo, crudo
|
0.314 g
|
0.31%
|
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
|
0.141 g
|
0.14%
|
Peces, pez espada, crudo
|
0.126 g
|
0.13%
|
Salsa, rábano picante
|
0.121 g
|
0.12%
|
La mantequilla de cacahuete con omega-3, cremoso
|
0.109 g
|
0.11%
|
Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos
|
0.07 g
|
0.07%
|
Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede
|
0.069 g
|
0.07%
|
Aderezo para ensalada, ensalada de col
|
0.063 g
|
0.06%
|
Pescado, salmón, rosa, enlatados, sólidos escurridos
|
0.054 g
|
0.05%
|
Salmon, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos, sin piel y huesos
|
0.054 g
|
0.05%
|
Cacahuetes, todos los tipos, tostados, con sal
|
0.054 g
|
0.05%
|
Cacahuetes, todos los tipos, seco asado, sin sal
|
0.054 g
|
0.05%
|
contenidos de pescado, salmón, rosa, enlatados, puede totales
|
0.052 g
|
0.05%
|
aderezo para ensaladas, aderezo francés, comercial, normal
|
0.047 g
|
0.05%
|
El pescado, salmón, rosa, crudo
|
0.045 g
|
0.04%
|
La mantequilla de maní, buen estilo, sin sal
|
0.044 g
|
0.04%
|
La mantequilla de maní, buen estilo, con sal (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
|
0.044 g
|
0.04%
|
Salsa, barbacoa, centro de la diana, original
|
0.044 g
|
0.04%
|
El pescado, salmón, rosa, en lata, sólidos escurridos, sin piel y los huesos
|
0.042 g
|
0.04%
|
El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) se enumeran a continuación.
Agua
|
78.14 g
|
78.14%
|
La energía (calorías)
|
86 kcal
|
|
Energía (julios)
|
361 kJ
|
|
Proteína
|
19.44 g
|
19.44%
|
lípido total (grasa)
|
0.96 g
|
0.96%
|
Ceniza
|
0.95 g
|
0.95%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0 g
|
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
|
Azúcares, total de
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
17 mg
|
0.02%
|
Hierro, Fe
|
1.63 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
23 mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
139 mg
|
0.14%
|
Potasio, K
|
179 mg
|
0.18%
|
Sodio, Na
|
247 mg
|
0.25%
|
Zinc, Zn
|
0.69 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.05 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.019 mg
|
|
El selenio, Se
|
70.6 µg
|
|
El fluoruro, F
|
18.6 µg
|
|
Nutrientes en El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)